Cours de pilates

Pratique encadrée
Cours
Matériel fourni
Cours collectif
Pilates
Forme

VAL PASS

Centre Aquasportif, 370 rue de la Face, 73150 Val-d'Isère

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  - www.valdisere.comEspace Musculation, Cardio-training

La méthode Pilates est ciblée sur les muscles du dos et de la ceinture abdominale qui maintiennent le corps dans une posture juste. Le nombre d’élèves est limité, afin que chacun puisse recevoir soins et formation adaptés à ses besoins et à ses capacités.

Prévoir une tenue de sport, des chaussures propres, une bouteille d'eau et une serviette.
Pas de réservation. Se présenter 10 à 15 minutes avant le début du cours.