Il metodo Pilates agisce sui muscoli della schiena e della cintura addominale che mantengono il corpo nella corretta postura.
Il numero di studenti è limitato, in modo che tutti possano ricevere cure e formazione adatte alle proprie esigenze e capacità.
Il numero di studenti è limitato, in modo che tutti possano ricevere cure e formazione adatte alle proprie esigenze e capacità.
Porta un completo sportivo, scarpe pulite, una bottiglia d'acqua e un asciugamano.
Non è necessaria la prenotazione.
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