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Treck Nature été

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Yann ALLEGRE

Le Trek Nature  Grand Paradis Vanoise

Au départ de Val d’Isère, partez pour l’une des plus belles randonnées itinérantes des Alpes. Entre France et Italie, le Trek Nature Grand Paradis Vanoise traverse deux parcs nationaux d’exception et relie des villages de montagne chargés d’histoire. Sur plus de 116 km de sentiers, cette aventure vous emmène au cœur de paysages préservés, entre alpages, glaciers, refuges d’altitude et faune sauvage. Que vous optiez pour le parcours Classique, la variante Glaciaire ou seulement quelques étapes, le Trek Nature Grand Paradis Vanoise offre une immersion unique dans les grands espaces alpins et l’art de vivre en montagne.

Une aventure entre France et Italie au cœur de deux Parcs Nationaux

Vous rêvez d’une randonnée itinérante dans les Alpes mêlant grands espaces, refuges d’altitude, villages authentiques et panoramas spectaculaires ?

Le Trek Nature Grand Paradis Vanoise est une aventure unique de 116 kilomètres reliant la France et l’Italie à travers deux territoires d’exception : le Parc national de la Vanoise et le Parc national du Grand Paradis.

Réalisable en 5 à 6 jours, ce trek traverse des paysages préservés, des vallées sauvages et cinq villages alpins emblématiques : Val d’Isère, Bonneval-sur-Arc, Valsavarenche, Rhêmes-Notre-Dame et Ceresole Reale. Il s’adresse aussi bien aux amateurs de randonnée itinérante qu’aux passionnés de haute montagne grâce à son parcours glaciaire.

116 kilomètres

2 itinéraires

5 à 6 jours

2 pays

5 villages de montagne

2 Parcs Nationaux

Les étapes du Trek Nature à Val d'Isère

Etape C Du refuge du Prariond au refuge du Fond des Fours en passant par Val d'Isère

L’étape reliant le refuge du Prariond au refuge du Fond des Fours est l’une des plus accessibles du Trek Nature Grand Paradis Vanoise. Il s’agit de l’Etape C du parcours Classique.

Depuis le vallon du Prariond, les paysages alternent entre torrents, cascades et vastes espaces d’altitude. Le refuge du Prariond, entièrement rénové, constitue un point de départ privilégié pour observer la faune sauvage au lever ou au coucher du soleil.

En descendant vers Val d’Isère, les gorges du Malpasset et leur cascade offrent une halte spectaculaire. L’itinéraire traverse ensuite le village historique de Val d’Isère, réputé pour son patrimoine montagnard, ses ruelles traditionnelles et ses toits de lauzes.

Le sentier remonte ensuite dans le vallon du Manchet jusqu’aux portes du Parc national de la Vanoise. Une pause gourmande à la ferme de l’Arsellaz (2131 m) permet de découvrir les saveurs locales avant de rejoindre le refuge du Fond des Fours. Situé dans un vallon verdoyant dominé par le glacier du Méan Martin, ce refuge offre un cadre exceptionnel pour une nuit en montagne.

  • Durée : 5 h
  • Distance : 15,4 km
  • Dénivelé : 829 m D+ et 691 m D-
  • Niveau : Moyen

Etape D bis Du refuge du Fond des Fours au refuge du Carro en passant par Bonneval-sur-Arc

L’étape D bis du Trek Nature est la variante de l’étape D. Cet itinéraire offre l’avantage de traverser le magnifique village de Bonneval-sur-Arc, ainsi que de découvrir l’authentique hameau de l’Ecot.

Depuis le refuge du Fond des Fours, le sentier remonte progressivement vers le col des Fours à 2 976 mètres d’altitude. Au fil de l’ascension, les paysages deviennent plus minéraux et dévoilent des panoramas spectaculaires sur les sommets de la Tarentaise et de la Haute Maurienne.

La descente conduit ensuite à Bonneval-sur-Arc, classé parmi les Plus Beaux Villages de France. Niché à 1 850 mètres d’altitude, ce village d’exception séduit par son architecture traditionnelle en pierre, ses ruelles préservées et son atmosphère authentique. Quelques kilomètres plus loin, le hameau de l’Écot semble suspendu hors du temps au pied des sommets.

La randonnée se poursuit ensuite en balcon jusqu’au refuge du Carro. Les marmottes y sont nombreuses et la spectaculaire cascade du Montet accompagne les marcheurs avant l’arrivée au refuge. Dominant le lac Blanc et le lac Noir, le refuge du Carro offre une vue remarquable sur le massif glaciaire de l’Albaron.

  • Durée : 7 h
  • Distance : 21 km
  • Dénivelé : 1537 m D+ et 1319 m D-
  • Niveau : Moyen

Pourquoi choisir le Trek Nature Grand Paradis Vanoise ?

Bien avant les frontières actuelles, les vallées du Grand Paradis et de la Vanoise vivaient au rythme des échanges entre les habitants des deux versants des Alpes. Le Trek Nature Grand Paradis Vanoise suit aujourd’hui les anciens chemins empruntés par les colporteurs, marchands, soldats et voyageurs qui reliaient autrefois ces territoires de montagne. Cette histoire partagée donne à l’itinéraire une dimension unique. Plus qu’une simple randonnée itinérante dans les Alpes, le Trek Nature est une véritable immersion dans un territoire vivant, façonné par les hommes, la nature et les traditions alpines.

Contrairement à certains itinéraires alpins très fréquentés, il offre une expérience plus confidentielle et authentique, au cœur de paysages préservés entre France et Italie.

Chaque étape raconte un fragment de l’histoire des Alpes tout en offrant une immersion dans l’un des plus beaux territoires de randonnée d’Europe. Que vous choisissiez de parcourir l’intégralité du Trek Nature Grand Paradis Vanoise ou de découvrir certaines étapes au départ de Val d’Isère, cette aventure invite à explorer la montagne autrement, au rythme de la marche et au plus près de la nature.

Découvrez le Trek Nature Grand Paradis Vanoise en vidéo
Trek Nature Grand Paradis Vanoise

Val d'Isère Sous toutes ses facettes