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©patinoire; activité hiver; sportifs; famille; détente; enfants|Yann ALLEGRE

La montagne autrement ! Les bienfaits de la montagne en hiver

Val d’Isère n’a pas pour seul attrait le ski, loin de là et nous allons vous le démontrer!

Notre charmant village et ses activités sauront également vous séduire, notamment si vous n’êtes pas skieur. Sa situation géographique et ses massifs montagneux offrent de nombreuses possibilités pour découvrir la montagne autrement, s’oxygéner et faire vivre l’esprit village, propre à Val d’Isère.

Quels sont les bienfaits réels des sports d’hiver ?

  • L’altitude élevée de Val d’Isère (1850m), est un réel atout pour les sportifs. Plus on est haut, plus l’oxygène se fait rare. Le corps produit alors plus de globules rouges pour transporter davantage d’oxygène dans le sang. Les capacités sportives sont alors augmentées et l’endurance s’améliore dans l’effort. Une amélioration est visible après 3 ou 4 jours passés en montagne. De nombreux sportifs de haut niveau profitent de ces bienfaits pour venir s’entraîner chaque année.
  • Le sport à basse température comporte aussi des avantages comme le fait de brûler davantage de calories pour maintenir la température centrale.
  • S’entraîner en altitude régénère le cœur et les poumons. Si le bon air pur des montagnes est un paradis pour les poumons, il booste aussi la circulation sanguine grâce à l’altitude et permet donc une régénération de sang et d’oxygène. Un vrai nettoyage pour vos poumons et votre cœur !
  • L’avantage principal des sports d’hiver reste le plaisir des moments partagés en famille ou entre amis, le sentiment de liberté procuré par l’adrénaline du sport. C’est cette sensation de bien-être qui contribue à détendre aussi bien le corps que l’esprit.

Le VTT électrique sur neige

Un gros vélo pour dévorer la neige à pleines pédales. Équipé de larges roues, il combine les plaisirs du VTT et de l’assistance électrique, et offre une multitude de balades sur neige ou en forêt…

Réserver une sortie avec Wild Sport Aventure : A partir de 45€: une sortie d’1h30 dont 10min de briefing de départ

A partir de 4 participants
A partir de 1.45m pour la taille du participant

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Le ski de randonnée Le plaisir de la descente après la montée

Très populaire ces derniers temps, le ski de randonnée offre la possibilité d’accéder à l’immensité du domaine, à la force de ses jambes. C’est une approche plus douce de la montagne et respectueuse de l’environnement où le plaisir de la descente récompense l’effort de la montée. Aussi belle soit-elle, la pratique reste à risque et demande une grande vigilance. Des professionnels sont à votre disposition pour vous encadrer et vous guider vers de fantastiques pentes vierges.

Ski Hors-piste : la sécurité avant tout ! 

Les bonnes pratiques pour skier hors-pistes

Le ski de fond Le ski en douceur

Excellent pour la respiration et l’amélioration des capacités cardiovasculaires, le ski de fond permet plus d’endurance et moins de traumatismes. Les fondeurs pourront alors s’aventurer sur les sentiers du Manchet et découvrir la nature sauvage ainsi que de somptueux panoramas sur le Parc de la Vanoise.

Pour les adepte de la slow life SPA et activités aquatiques

Massages, réflexologie, soins beautés et bien-être sont à votre disposition dans des lieux de sérénité et de détente pour aligner votre corps et votre esprit. Retrouvez tous les  Spas disponibles cet hiver (masques obligatoires pour tous les soins et spas) :

Le Centre Aquasportif offre une large palette d’activités intérieures aquatiques et/ ou sportives de jour comme en Nocturne les mercredis. Une Marche sportive également est organisée les lundis et mercredis de 9h30 à 10h30.

Respirez le grand air et découvrez les paysages somptueux que nous offre la Haute Tarentaise, en vous baladant à pied en raquettes à neige. Flâner dans le centre du village pour un moment shopping et découvrez nos produits artisanaux et/ou locaux. 

Pour les épicuriens Manger étoilé à la montagne

Délectez-vous de la cuisine de nos chefs étoilés,

Et de nombreux autres restaurants pour tous les goûts et tout budget!

Pour les familles Du fun et de l'aventure !

Pour des moments de folie et de rire, testez les pistes de luge et le parcours aventure. Si vous préférez l’adrénaline, les minis motos neige et les traineaux à chiens égayeront votre journée !

Val d’Isère propose une large offre d’activités et de moments à vivre en famille !

Journée Hors PisteJournée Hors Piste
©Journée Hors Piste

Prendre soin de son corps pour que l’âme s’y sente bien

J.Salomé

Val d'Isère Son art de vivre

Val d’Isère tient à garder son esprit authentique et pionnier et à vous faire vivre la vraie expérience de la montagne.

❄️ Saison hiver : 2 décembre 2023 au 5 mai 2024
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