Les activités du Centre Aquasportif

Rendez-vous en extérieur pour apprendre avec un moniteur comment escalader les parois en toute sécurité ! Ne pensez plus à rien, grimpez et progressez...

Gymnastique aquatique en musique. Travail du corps dans son ensemble dans la bonne humeur.

Vivez une compétition intense et conviviale. Venez montrer vos talents, rencontrer d'autres passionnés et profiter d'une ambiance sportive exceptionne...

Retrouvez nos coachs dans la salle d'escalade du Centre Aquasportif. Novice ou confirmé, lancez vous sur l'une des voies qui s'étirent sur 12m de haut...

Le stretching est une discipline douce qui allie étirements et respiration. Idéal pour améliorer la souplesse, réduire les tensions musculaires et fav...

Tonifiez tout votre corps en douceur avec l’aquapalm ! Un cours dynamique dans l’eau, accessible à tous, pour sculpter sa silhouette sans impact. Idéa...

Intensité +++ Boostez et sculptez votre corps en testant l’efficacité de l’aquabiking, une variante d’aquagym pratiquée sur un vélo immergé. Séance...

Intensité +++ L’aquatraining est une activité très complète qui se déroule en plusieurs ateliers (bike, trampoline, haltère...). Idéal pour tonifier...

Cours de step axé sur un travail cardio-vasculaire et respiratoire combiné avec des exercices de renforcement musculaire.

Intensité +++ L’aquatrampo est une activité pour galber les jambes, affiner les fesses et muscler les abdos ! Permet également de travailler son sen...

Sollicitation globale des muscles du corps, après un échauffement cardio-vasculaire. Restez en forme !

Envie de vous challenger ? Venez vous défouler et vous mesurer aux autres lors de ce tournoi en équipe, ouvert à tous dès 12 ans.