Descrizione
Circa 200-250 metri di dislivello.
Queste escursioni sono incentrate sulla scoperta e sull’approfondimento delle conoscenze relative alla diversità delle piante d’alta quota, nonché sui loro specifici adattamenti ai
diversi livelli di vegetazione, per affinare la mente e i sensi, prendersi il tempo di annusare, toccare (senza raccogliere!), osservare con la lente d’ingrandimento e conoscere meglio questo mondo in miniatura e fragile della flora montana.
Imparerete l’utilità di numerose specie di piante medicinali e culinarie, in fiore o con i frutti, nel cuore del Parco Nazionale della Vanoise, dove le marmotte, abbondanti in questa zona, vi mostreranno forse quali sono le loro piante preferite!
Oltre alla botanica, per avvicinarvi alla meditazione camminata, scoprirete numerosi consigli per «camminare in modo diverso», con diversi ritmi
respiratori, come la camminata afghana integrata con esercizi di QiGong e Yoga, nonché la camminata portante che cura, alleggerisce e rilassa immersi nella natura.
Accesso con il proprio veicolo o con le navette gratuite (prevedere circa 15-20 minuti a piedi dal parcheggio dell’ultima fermata della navetta fino alla base della seggiovia Manchet Express per arrivare in orario).
Da portare con sé: scarpe con suola dentellata, abbigliamento adeguato alle condizioni meteorologiche, cappello e/o berretto a seconda del tempo, crema solare, occhiali da sole, piccolo zaino, acqua.
Lenti di ingrandimento fornite; binocoli benvenuti.
È obbligatoria la prenotazione presso l'Ufficio del Turismo.
